Apprendre à prendre soin de son attention pour mieux se concentrer sur ce qui nous permet de changer de comportement. Prendre conscience du temps passé sur les écrans au détriment d’autres activités bénéfiques pour la santé, pour le développement de soi et des liens sociaux. L’Université du Facteur Humain vous propose de participer à cet Atelier- Labo d’1h pour vous reconnecter à l’essentiel.
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Entrée gratuite
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